Meget tyder på, at et godt socialt netværk er vigtigt for din sundhed. Hvis du har gode venner, har du større mulighed for få hjælp f.eks., hvis du er syg. Du får samtidig også lettere dyrket motion, hvis du har nogen at følges med.
Humor er en meget stor og vigtig brik i vores valg af relationer. Det er meget sjældent, vi har venner, som vi ikke kan grine sammen med. I de tilfælde, hvor et ægteskab holder i mange år, er der også meget der tyder på, at de to ægtefæller har samme form for humor.
Min kone og jeg havde engang inviteret nogle venner til at komme på besøg på en hverdagsaften. Da vi endelig nåede frem til aftenen, var vi begge to dødtrætte og orkede næsten ikke at have besøg. Vi var lige ved at ringe og sige, at vi var blevet syge. Men nu havde vi jo aftalt det. Da det ringede på hoveddøren, tog vi os sammen, klistrede et smil på, åbnede og sagde: ”Ajjj, hvor er det godt at se jer!” Det endte med at blive en helt fantastisk aften. Vi grinede og jokede simpelthen uoplagtheden væk sammen med vores venner. Lige efter vores venner var gået, talte min kone og jeg om, hvor godt man egentlig havde det efter sådan en aften. Dagen efter havde vi faktisk også mere energi.
Der er ingen tvivl om, at kombinationen af stærke relationer og humor er en positiv cocktail. Grinet er også en social oplevelse. Det kan lade sig gøre at grine, når man er alene f.eks. af en film eller en bog. Men grinene sidder som regel langt mere løst i samvær med andre.
ÅBENT ARRANGEMENT FOR MØDEARRANGØRER
Hvis du er den der planlægger møder og events på din arbejdsplads, så er det her noget for dig. Mit managementteam One Decision inviterer til et åbent arrangement på resort og konferencecenter Himmerland. Det er ganske gratis og du kan møde Lars Brygmann, Joan Monberg, Troels Banggaard og mig. Hvis du har lyst så kan du se hele programmet og melde dig til her
Inspirationsdag i HimmerLand – One Decision
HUMOR FRA RUNES RELATIONER
I sommers gik jeg til min læge, fordi jeg var meget træt i en periode (Det viste sig efterfølgende, at jeg bare skulle have nogle vitaminer).
Men jeg sagde til min (ret humoristiske læge) læge:
”Jeg er simpethen så træt. Det har jeg været i en uge. I aften skal jeg have nogle venner på besøg, og jeg orker det næsten ikke.”
Min læge kiggede på mig med et glimt i øjet og sagde:
”Det kender jeg godt. Sådan nogle venner har jeg også haft”.
